Allenamento sotto una leggera nevicata  per Alessio Samuele ed il sottoscritto, una leggera sgambata per Alessio, Io ho fatto circa 9 km con gli ultimi 2 in progressione e per Samuele un medio direi a...

Alle ore 7.20 dopo un tam tam di sms è arrivata l’ufficialità dai giudici Uisp del rinvio della terza prova del Trofeo 8 Comuni a Mesola.Dopo le 2 prove molti atleti della Salcus sono ben piazza...

In ogni campo che sia medico, o sportivo, la valutazione funzionale è fondamentale per conoscere le caratteristiche del soggetto che si prende in esame. Un podista, amatore e non, per cominciare deve ...

Domenica 24 Gennaio Stefano Carrara e Maurizia Patracchini vincono la seconda tappa del Trofeo8 Comuni  a Copparo Giro degli Otto Comuni 2010 2° prova e Giro degli Otto Comuni 2010 Class dopo 2° prova...

Scritto da Ignazio Antonacci Per migliorare le vostre performance atletiche non dovete solo allenare il vostro corpo, ma cambiare anche cambiare atteggiamento mentale.Negli ultimi giorni le coincidenz...