Prima di svolgere qualsiasi attività fisica è importante fare un buon riscaldamento. Questa è una fase molto personale, che ognuno perfeziona e personalizza a modo proprio, ma bisogna comunque tenere ...
Esattamente 5 anni fa sul nostro sito usciva questo articolo un po di amarcord Salcus non fa male. Questa mattina a Dubai si correva la Maratona ed i nostri atleti Loreno Marangoni e Stefano Bolognese...
Per domenica prossima proponiamo unico appuntamento per i camminatori FIASP ed il loro responsabile Diego Voltolin a Bovolenta (PD) dove il G.P. Appiedati Bovolenta organizza la 6^ “4 Passi tra...
Domenica 17 gennaio ho partecipato alla maratonina di Monteforte d’Alpone dopo un periodo di stop dalle gare podistiche, e questa manifestazione non delude MAI! Un’organizzazione impeccabi...
Scritto da Diego Voltolin : Anche questa 41^ edizione della Montefortiana potrà essere ricordata per il sole e la mitezza del clima: infatti, anche se al momento delle partenze, o perlomeno fino a cir...
Il sole “inaugura “ l’edizione 2016 del trofeo Uisp Otto comuni; in una fredda ma gradevole mattinata invernale si è corsa questa mattina a Formignana la prima tappa ben organizzata dal locale gruppo ...
Scritto da Daniele Trevisi : Partita con il piede giusto per la 41^ edizione del trofeo otto comuni la storica manifestazione uisp “omologa” del trofeo città di Ferrara ma di corsa su strada. In una...
Domenica 17 gennaio, a Formignana, inizia il trofeo Otto comuni 2016; la manifestazione podistica Uisp a tappe, ed a punteggio per categorie, avrà il patrocinio della Nuova Ferrara. Si tratta della co...
Domenica prossima, oltre a quanti si sono già iscritti col Gruppo Camminatori FIASP della Montefortiana 2016 (41^ edizione) mettiamo in programma la 4^ “Caminada S. Antonio Abate“ organizz...
C’è da stupirsi se i buoni propositi più gettonati per il nuovo anno riguardano sempre la remise-en-forme e la dieta? Si comincia all’inizio di dicembre quando a casa e in ufficio, per diverse settima...