28 Febbraio, 2021

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Paolo Ferrari pronto per la Ferrara Marathon

Paolo Ferrari pronto per la Ferrara Marathon

Scritto da Paolo Ferrari: Ecco i 42 Km e 195 metri del nuovo percorso della Maratona di Ferrara. Percorso quasi totalmente pianeggiante (solo 1 salita per l’argine a Francolino) che all’apparenza non presente grosse difficoltà. Intanto la preparazione è finita e questa settimana è dedicata alla rigenerazione e al recupero di qualche infortunio che ha un po condizionato il mio programma di allenamenti (purtroppo l’età è que…lla che è). Non sono pienamente soddisfatto della mia preparazione , ma voglia e determinazione di certo non mancano e cercherò di ripetere il tempo delle 3:30 H fatto circa 4 mesi fa. Spero in una temperatura non troppo elevata , alla quale non sono abituato e che mi ha già fatto soffrire in altre occasioni ma questa volta avrò comunque il grande
 vantaggio di avere con me Roberta che mi accompagnerà per tutta la maratona affiancandomi in bicicletta , che oltre a darmi supporto psicologico sarà dotata di zainetto con abbondanti scorte di “sostanze dopanti” ( Acqua , Banana , Arancia e frutta disidratata ) da utilizzarsi se necessario per evitare i problemi di disidratazione. Mancano solo tre giorni e la tensione sale , questo in fondo mi piace , perchè rispecchia l’entuasiasmo con cui ho il piacere di praticare questa attività … mah … staremo a vedere ….

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