Scritto da Paolo Ferrari : Tanto per non farsi mancare nulla domenica ho partecipato alla Maratonina della Città Murata di Cittadella (PD) , decisa all’ultimo momento, senza aver effettuato una preparazione specifica e con notevoli incertezze determinate dall’alimentazio…ne non proprio salutista tipica delle festività. La mattinata è nuvolosa e piovosa e mi fa un po ripensare alla mia decisione improvvisata , ma oramai è deciso e pertanto si va. Piove molto e dopo le operazioni di ritiro pettorale e avvicinamento agli spogliatoi sono completamente bagnato , mi cambio , attendo “l’ultimo momento” ed esco a fare il riscaldamento , piove ancora , ma l’intensità e decisamente calata e dopo poco smette , perfetto , temperatura 8-10° , l’ideale per correre. Faccio il riscaldamento , e mentre mi sto recando nella zona di partenza ecco lo sparo del via , ma sono vicino , e accelerando un po sono subito accodato ai partecipanti. Sono un po arretrato e così devo fare un po di slalom per trovare i podisti che
viaggiano al mio passo , poi trovo i Pacemaker dell’1:35 e decido di affiancarmi , si corre bene , i pacemaker sono 2 triatleti che mi chiedono info sulle scarpe che sto utilizzando (molto più conosciute nel triatlon) e così con “quattro chiacchiere” arriviamo al 10 Km circa , anche se non mi sono preparato sto bene e corro a passo regolare che viene interrotto solo dalle continue svolte previste dal percorso. L’obiettivo della giornata è quello di fare una piccola progressione cercando di fare la seconda parte della gara più veloce della prima , e così , abbandonato il gruppo condotto dai pacemaker , provo ad accelerare un po ,e , senza strappi vado a raggiungere di volta in volta i gruppetti che si formano davanti a me , cercando di controllare il consumo energetico per non rischiare di rimanere in riserva , tutto procede bene e continuo ad avanzare fino al Km 19 , dove la stanchezza accumulata mi impone di rivedere il mio avanzamento ed accodarmi al gruppo in cui mi trovo , che mi conduce fino all’arrivo del ventunesimo Km allestito nello splendido centro storico di Cittadella. Tempo Finale 1:33:07 , meglio di quanto pensavo di poter fare , e perfettamente in linea con le mie aspirazioni di correre la prossima maratona in 3:24 (obiettivo fallito alla Firenzemarathon). Bene , visto che non so stare senza un impegno o un’ obiettivo da raggiungere questo decreta anche l’inizio degli allenamenti per la prossima Ferrara Marathon del 16 Marzo …. “gambe in spalla” , mi aspettano circa 950 Km da percorrere per concludere la preparazione
