Domenica prossima finisce anche Maggio e la SALCUS FIASP si ritroverà una volta unita per partecipare alla 3^ edizione del “Giro dell’ Isola”, organizzata in località Rovenega di Montagnana dalla Polisportiva Libertas Pressana su percorsi campestri pianeggianti di 7, 12 e 17 Km: adesione al Gruppo entro...
Quando il corridore riprende a correre in modo continuo, si pone il dubbio su come farlo in modo corretto. Vediamo come ha impostato il programma un maratoneta di livello amatoriale. La tabella di allenamento in questione è della durata di 4 settimane e svolta da un atleta alla ripresa dopo un periodo...
Con la primavera, riscopriamo i piaceri della tavola con un vasto assortimento di frutta e verdura. Tra questi risaltano le fragole, che possiedono moltissime virtù salutari. Gli effetti benefici del consumo di una tazza di fragola si ripercuotono su tutto l’organismo. Una tazzina colma fornisce il 13%...
Scritto da Diego Voltolin : Sono state tre le podistiche a cui hanno partecipato i nostri non competitivi in questo quarto fine settimana di Maggio, a cominciare da sabato pomeriggio quando un piccolo Gruppo si è recato a Valmorsel di Salizzole dove veniva organizzata dal locale U.S. VALMORSEL, dopo un...
Scritto da Michele Veronese : Eyob Faniel e Giovanna Pizzato vincono la mezza in notturna. Bene Salcus ed AVIS Taglio di Po, buone prestazioni per Fabio Finotello e Andrea Finotti. Quinta edizione della “Moonlight half marathon” di Jesolo, la mezza maratona alla quinta edizione, corsa sabato sera, che...
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