Una dieta equilibrata richiede l’apporto di nutrienti in quantità adeguate per il mantenimento, la riparazione e la crescita dei tessuti oltre che per il mantenimento dell’equilibrio energetico. La stima del fabbisogno nutrizionale di un individuo deve tener quindi conto di numerosi fattori intrinseci c...

Dopo la bellissima esperienza dello scorso anno domenica 28 ottobre la Salcus organizza un pullman per Imola con partenza da Santa Maria Maddalena (RO) alle ore 7.00. Costo della trasferta  € 20,00 (iscrizione, viaggio e pranzo a sacco compreso) contattare Mosè Fabbri o inviare una mail a info@salcus.it...

Scritto da Diego Voltolin: Malgrado una mattinata le cui  condizioni meteorologiche non promettevano nulla di buono ma che alla fine è stata priva di pioggia, una quantità considerevole di podisti, quantificabile in non meno di duemila e oltre persone, si è ritrovata a Caldiero (VR), con partenza e arri...

Scritto da Michele Marescalchi: A Ferrara nella 5^ edizione della Diecimiglia Città di Ferrara di km 16,0934, organizzata dalla Corriferrara ASD, in 324 hanno concluso la prova competitiva su un percorso piuttosto impegnativo di cui buona parte sulla Mura Estensi, una giornata ideale per correre e non è...

Va a Domenico Ricatti (Aeronautica Militare) il titolo italiano 2012 dei 10km di corsa su strada (manifestazione valida come terzo appuntamente dei societari assoluti di specialità) . Il barlettano è giunto terzo, questa mattina, sul traguardo di Scicli (RG), lungo le strade rese celebri dal “Memorial P...