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Sarà una maratona all’insegna del tricolore, quella che domenica 14 marzo andrà in scena sul percorso da Vittorio Veneto a Treviso. Obiettivo, per alcuni tra i migliori specialisti italiani, la qualif...

Riprendono le corse con grande affluenza rispuntano i ladri  Due settimane fa sono stato a correre a Sambughe’(Tv): organizzazione perfetta, parcheggio ampio, tuttavia coloro che hanno deciso di prend...

Scritto da Ignazio Antonacci Per migliorare le vostre performance atletiche non dovete solo allenare il vostro corpo, ma cambiare anche cambiare atteggiamento mentale.Negli ultimi giorni le coincidenz...

Riuscire a cambiare velocità durante una gara è qualità per pochi. Il cambio secco di marcia rientra fra le caratteristiche poco comuni. Questo valore si può acquisire solo parzialmente attraverso alc...

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