12 Ottobre, 2026

Il portale podistico
Week end Salcus

Week end Salcus

  Domenica prossima 17 Aprile due sono le manifestazioni che torniamo a proporre come Gruppo FIASP : la pianeggiante di San Salvaro di Urbana (PD) e la collinare di Lonigo (VI). A San Salvaro di Urbana la 24^ edizione della “Caminada su e zo’ par la Frata”  con percorsi da 5, 13 e 18 Km: iscrizione...
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Michele ci racconta la sua Maratona di Roma

Michele ci racconta la sua Maratona di Roma

Scritto da Michele Bedin : Ciao Ragazzi!!! Domenica è stata un’altra giornata incredibile!!! Ma andiamo per ordine. Quest’anno il campionato Italiano VVF di Maratona si è disputato a Roma in occasione della 22esima edizione della 42K Capitolina. Io mi trovo e mi trovavo già a Roma (Montelibretti) per mo...
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L'alimentazione del podista

L’alimentazione del podista

Scritto da Salvatore Pisana : I fattori che influiscono la prestazione sportiva, sia che si tratti di un “top runner” sia che si tratti di un “podista amatore”, sono diversi. Tra i più importanti troviamo: una programmazione dell’allenamento secondo principi fisiologici ade...
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Massimo Tocchio 2° al Vivicittà a Ferrara

Massimo Tocchio 2° al Vivicittà a Ferrara

Scritto da Daniele Trevisi :  Tanti i podisti che hanno pacificamente invaso il centro cittadino di Ferrara per la 32^ edizione di Vivicittà.Ottimamente organizzata da uisp Ferrara, oltre 800 podisti al via  la maggior parte dei quali non competitivi e “tapascioni”  ed intere famiglie che la loro gioios...
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