13 Ottobre, 2026

Il portale podistico
Acqua Bilancio Idrico e Reidratazione

Acqua Bilancio Idrico e Reidratazione

Dopo aver trattato dei nutrienti fondamentali per la struttura, il bilancio energetico ed il funzionamento del corpo (1,2) parliamo di un altro composto fondamentale alla vita: l’acqua. L’acqua è il costituente inorganico più abbondante negli organismi viventi in percentuali variabili tra il 50 ed...
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Week end Salcus

Nel prossimo fine settimana i camminatori FIASP con il loro responsabile Diego Voltolin saranno impegnati  domenica mattina a Carpi di Villabartolomea (VR) per partecipare alla 5^ Marcia del Fasolo con percorsi pianeggianti da 5 – 12 e 16 Km, chiusura iscrizione per i gruppi entro le ore 20,00 di sabato...
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La felicità è anche una questione di buona postura

La felicità è anche una questione di buona postura

Camminare con una buona postura può alleviare la depressione, secondo uno studio pubblicato il 5 ottobre 2012 da Philip Riley nella rivista di psicologia e psichiatria, Biofeedback – Camminare in modo strascicato come quando si è stanchi o tristi può aumentare la depressione, rileva lo studio. Si tratta...
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13° NOTTURNA DELLA MAGNOLIA

13° NOTTURNA DELLA MAGNOLIA

Scritto da Michele Veronese: Si è corso sabato sera la 13ª edizione della “Notturna della Magnolia”, versione estiva della celebre gara non competitiva che si disputa a fine febbraio, sempre a Tribano. Come al solito l’organizzazione dei Podisti Tribano, capitanati da Armando Castello,...
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