2008 Archives - Pagina 3 di 11 - Gruppo Podistico SALCUS

Il metodo Pilates

Posted by Salcus
|Date: Ottobre 09, 2009
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Il metodo Pilates

I corridori che si dedicano alle distanze del fondo e del mezzofondo dovrebbero curare l'elasticità e la ...

I corridori che si dedicano alle distanze del fondo e del mezzofondo dovrebbero curare l'elasticità e la fluidità in quanto i numerosi km percorsi in allenamento tendono a far perdere estensione e rea ...

Ottobre 09, 2009
| by Salcus

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Classifica 10 Miglia

Posted by Salcus
|Date: Ottobre 05, 2009
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Classifica 10 Miglia

Ieri a Ferrara si è svolta la 10 Miglia gara organizzata dalla Corriferrara, Massimo Tocchio ha vinto la ...

Ieri a Ferrara si è svolta la 10 Miglia gara organizzata dalla Corriferrara, Massimo Tocchio ha vinto la gara maschile e Marina Gorra quella femminile ecco la Classifica completa della competitiva ...

Ottobre 05, 2009
| by Salcus

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I cambi di ritmo

Posted by Salcus
|Date: Ottobre 03, 2009
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I cambi di ritmo

Riuscire a cambiare velocità durante una gara è qualità per pochi. Il cambio secco di marcia rientra fra ...

Riuscire a cambiare velocità durante una gara è qualità per pochi. Il cambio secco di marcia rientra fra le caratteristiche poco comuni. Questo valore si può acquisire solo parzialmente attraverso alc ...

Ottobre 03, 2009
| by Salcus

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Cena Sociale Salcus Domenica 4 Ottobre

Posted by Salcus
|Date: Settembre 24, 2009
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Cena Sociale Salcus Domenica 4 Ottobre

Domenica 4 Ottobre alle 4 Lamiere in Località Zampine di Stienta ci sarà la cena sociale della Salcus in ...

Domenica 4 Ottobre alle 4 Lamiere in Località Zampine di Stienta ci sarà la cena sociale della Salcus in quell'occasione si avrà la possibilità di provare la nuova divisa per il tesseramento 2010, ecc ...

Settembre 24, 2009
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In Sla Rota ad Po

Posted by Salcus
|Date: Settembre 20, 2009
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In Sla Rota ad Po

Questa mattina a Santa Maria Maddalena in Piazza Maggiore è andata in scena la 32^edizione della ormai fa ...

Questa mattina a Santa Maria Maddalena in Piazza Maggiore è andata in scena la 32^edizione della ormai famosa maratonina "In sla rota ad Po", esattamente un anno dal bellissimo ricordo della scorsa ed ...

Settembre 20, 2009
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In Sla Rota ad Po "24 ore dal via"

Posted by Salcus
|Date: Settembre 19, 2009
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In Sla Rota ad Po "24 ore dal via"

In casa Salcus la frebbe sta salendo ,anche perchè stanno arrivando iscrizioni di qualità, Massimo Tocch ...

In casa Salcus la frebbe sta salendo ,anche perchè stanno arrivando iscrizioni di qualità, Massimo Tocchio vincitore delle ultime cinque edizioni sarà al via con il pettorale n.300 (ipotetico n1) ma ...

Settembre 19, 2009
| by Salcus

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Intervista su "La Stampa" a Stefano Baldini

Posted by Salcus
|Date: Settembre 08, 2009
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Intervista su "La Stampa" a Stefano Baldini

''Se le gambe girano torno per gli Europei'' L'olimpionico della maratona: ''A fine anno decido'' di Giul ...

''Se le gambe girano torno per gli Europei'' L'olimpionico della maratona: ''A fine anno decido'' di Giulia Zonca...Dallo sprofondo azzurro esce una strana idea: Stefano BALDINI pensa a un'altra marat ...

Settembre 08, 2009
| by Salcus

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Cena Sociale Salcus 2009 Domenica 4 Ottobre

Posted by Salcus
|Date: Settembre 02, 2009
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Cena Sociale Salcus 2009 Domenica 4 Ottobre

Per motivi organizzativi si è dovuto spostare la cena sociale al 04 Ottobre alle 4 Lamiere in località Z ...

Per motivi organizzativi si è dovuto spostare la cena sociale al 04 Ottobre alle 4 Lamiere in località Zampine di Stienta, (foto edizione 2008)l'evento quest'anno è stato anticipato rispetto agli ann ...

Settembre 02, 2009
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In Sla Rota Ad Po 20 Settembre 2009

Posted by Salcus
|Date: Settembre 01, 2009
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In Sla Rota Ad Po 20 Settembre 2009

Mancano 20 giorni dal via della 32° "In Sla Rota Ad Po" vi ricordiamo che la quota d'iscrizione è di € 1 ...

Mancano 20 giorni dal via della 32° "In Sla Rota Ad Po" vi ricordiamo che la quota d'iscrizione è di € 10,00 fino al 17 Settembre (bonifico bancario intestato a Gruppo Podistico Salcus presso la Banc ...

Settembre 01, 2009
| by Salcus

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VI Edizione " Su e Zo par i arzeri de Zarnian

Posted by Salcus
|Date: Agosto 30, 2009
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VI Edizione " Su e Zo par i arzeri de Zarnian

Questa mattina si è corso a Ceregnano la VI edizione della " Su e Zo pai i arzeri de Zarnian" in un clima ...

Questa mattina si è corso a Ceregnano la VI edizione della " Su e Zo pai i arzeri de Zarnian" in un clima più amico per i podisti in questo periodo, In tempi record ecco le Classifiche complete . Prim ...

Agosto 30, 2009
| by Salcus

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nomina del responsabile safeguarding

AVVISO DI CONVOCAZIONE DELL’ASSEMBLEA ORDINARIA DEI TESSERATI

Gianninoni e Andriolo vincono alla In Sla rota ad Po-summer edition

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Draoua e Brentaroli vincono alla ‘In Sla Rota ad Po’

ISCRIZIONI IN SLA ROTA AD PO

Santo Stefano 2021 SALCUS

SALCUS sui percorsi della “Marcia di Natale”

Salcus alla “Marcia con Gusto” 2021

Un successo la 43^ In Sla Rota ad Po

Il metodo Pilates

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Classifica 10 Miglia

Classifica 10 Miglia

I cambi di ritmo

I cambi di ritmo

Cena Sociale Salcus Domenica 4 Ottobre

Cena Sociale Salcus Domenica 4 Ottobre

In Sla Rota ad Po

In Sla Rota ad Po

In Sla Rota ad Po "24 ore dal via"

In Sla Rota ad Po "24 ore dal via"

Intervista su "La Stampa" a Stefano Baldini

Intervista su "La Stampa" a Stefano Baldini

Cena Sociale Salcus 2009 Domenica 4 Ottobre

Cena Sociale Salcus 2009 Domenica 4 Ottobre

In Sla Rota Ad Po 20 Settembre 2009

In Sla Rota Ad Po 20 Settembre 2009

VI Edizione " Su e Zo par i arzeri de Zarnian

VI Edizione " Su e Zo par i arzeri de Zarnian