corsa Archives - Pagina 12 di 21 - Gruppo Podistico SALCUS

“Maiero in corsa” di Enrico Menegatti

Posted by Salcus
|Date: Ottobre 25, 2009
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“Maiero in corsa” di Enrico Menegatti

Maiero- Grande spettacolo di partecipanti e d’agonismo alla 24° edizione di “Maiero in corsa”, gara podis ...

Maiero- Grande spettacolo di partecipanti e d’agonismo alla 24° edizione di “Maiero in corsa”, gara podistica organizzata dall’Associazione Culturale “La Mantide” e inserita nel calendario Uisp provin ...

Ottobre 25, 2009
| by Salcus

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L’ALLENAMENTO AD INTERVALLI

Posted by Salcus
|Date: Ottobre 25, 2009
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L’ALLENAMENTO AD INTERVALLI

Un tipo di allenamento molto diffuso è quello delle variazioni di ritmo durante la corsa. Definito spesso ...

Un tipo di allenamento molto diffuso è quello delle variazioni di ritmo durante la corsa. Definito spesso come “fartlek”, anche se quest’ultimo vorrebbe delle variazioni in libertà, senza riferimenti ...

Ottobre 25, 2009
| by Salcus

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Il tendine d'achille – Seconda parte

Posted by Salcus
|Date: Ottobre 23, 2009
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Il tendine d'achille – Seconda parte

Prosegue il racconto sul tendine d'achille. In questo nuovo articolo si parla delle tendinopatie dell'ach ...

Prosegue il racconto sul tendine d'achille. In questo nuovo articolo si parla delle tendinopatie dell'achilleo e dei mezzi adatti per farne una diagnosi accurata. La diagnostica per immagini è il mezz ...

Ottobre 23, 2009
| by Salcus

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Venicemarathon, la Volpato guiderà la carica dei 6.500

Posted by Salcus
|Date: Ottobre 22, 2009
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Venicemarathon, la Volpato guiderà la carica dei 6.500

a cura dell'ufficio stampa della Venicemarathon) L'atleta di casa Giovanna Volpato sarà una delle protago ...

a cura dell'ufficio stampa della Venicemarathon) L'atleta di casa Giovanna Volpato sarà una delle protagoniste della 24ª Venicemarathon Trofeo Casinò di Venezia al via domenica 25 ottobre da Stra. Con ...

Ottobre 22, 2009
| by Salcus

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Allenarsi in 40'

Posted by Salcus
|Date: Ottobre 20, 2009
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Allenarsi in 40'

Presentiamo di nuovo un articolo molto letto: Allenarsi in 40' Il poco tempo per allenarsi è un tema comu ...

Presentiamo di nuovo un articolo molto letto: Allenarsi in 40' Il poco tempo per allenarsi è un tema comune a tanti appassionati di corsa. Il tempo è spesso tiranno e ci sono da ottimizzare i piccoli ...

Ottobre 20, 2009
| by Salcus

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Il Tendine di Achille prima parte

Posted by Salcus
|Date: Ottobre 17, 2009
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Il Tendine di Achille prima parte

Il dottor Cristiano Rosetti, specialista in Ortopedia e Traumatologia, ci spiega il funzionamento e le pr ...

Il dottor Cristiano Rosetti, specialista in Ortopedia e Traumatologia, ci spiega il funzionamento e le problematiche a carico del tendine di achille. Un tendine sano ed efficiente è fondamentale per p ...

Ottobre 17, 2009
| by Salcus

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Correre con il maltempo

Posted by Salcus
|Date: Ottobre 16, 2009
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Correre con il maltempo

Il maltempo non è sempre un nemico del podista. A molti podisti piace allenarsi con la pioggia immersi ne ...

Il maltempo non è sempre un nemico del podista. A molti podisti piace allenarsi con la pioggia immersi nella natura con profumi sempre buoni e intensi. Sono pochi gli accorgimenti da prendere in consi ...

Ottobre 16, 2009
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Classifica Finale Campionato Provinciale Mezza Maratona 2009

Posted by Salcus
|Date: Ottobre 14, 2009
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Classifica Finale Campionato Provinciale Mezza Maratona 2009

Con la gara di domenica scorsa a Pontelagoscuro si è concluso il campionato Provinciale UISP di Mezza Mar ...

Con la gara di domenica scorsa a Pontelagoscuro si è concluso il campionato Provinciale UISP di Mezza Maratona 2009 ecco la Classifica Finale di Società e Categoria ...

Ottobre 14, 2009
| by Salcus

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La Fatica

Posted by Salcus
|Date: Ottobre 13, 2009
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La Fatica

La fatica accompagna gli allenamenti e le gare di tutti i podisti. Quali sono i sistemi di difesa? Si può ...

La fatica accompagna gli allenamenti e le gare di tutti i podisti. Quali sono i sistemi di difesa? Si può limitarne la comparsa o attenuarne i suoi effetti? Quale grado di accettazione abbiamo nei suo ...

Ottobre 13, 2009
| by Salcus

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Mezza maratona, Tadese poker, bene Meucci

Posted by Salcus
|Date: Ottobre 12, 2009
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Mezza maratona, Tadese poker, bene Meucci

Tadese per il poker, Keitany addirittura a sfiorare il primato del mondo. Esattamente come da copione. Ne ...

Tadese per il poker, Keitany addirittura a sfiorare il primato del mondo. Esattamente come da copione. Nessuna particolare sorpresa nelle gare del Campionato del Mondo di mezza maratona (km 21,097), a ...

Ottobre 12, 2009
| by Salcus

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AVVISO DI CONVOCAZIONE DELL’ASSEMBLEA ORDINARIA DEI TESSERATI

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Draoua e Brentaroli vincono alla ‘In Sla Rota ad Po’

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Santo Stefano 2021 SALCUS

SALCUS sui percorsi della “Marcia di Natale”

Salcus alla “Marcia con Gusto” 2021

Un successo la 43^ In Sla Rota ad Po

“Maiero in corsa” di Enrico Menegatti

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L’ALLENAMENTO AD INTERVALLI

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Il tendine d'achille – Seconda parte

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Venicemarathon, la Volpato guiderà la carica dei 6.500

Venicemarathon, la Volpato guiderà la carica dei 6.500

Allenarsi in 40'

Allenarsi in 40'

Il Tendine di Achille prima parte

Il Tendine di Achille prima parte

Correre con il maltempo

Correre con il maltempo

Classifica Finale Campionato Provinciale Mezza Maratona 2009

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La Fatica

La Fatica

Mezza maratona, Tadese poker, bene Meucci

Mezza maratona, Tadese poker, bene Meucci