corsa Archives - Pagina 13 di 21 - Gruppo Podistico SALCUS

Il metodo Pilates

Posted by Salcus
|Date: Ottobre 09, 2009
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Il metodo Pilates

I corridori che si dedicano alle distanze del fondo e del mezzofondo dovrebbero curare l'elasticità e la ...

I corridori che si dedicano alle distanze del fondo e del mezzofondo dovrebbero curare l'elasticità e la fluidità in quanto i numerosi km percorsi in allenamento tendono a far perdere estensione e rea ...

Ottobre 09, 2009
| by Salcus

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Cena Sociale Salcus

Posted by Salcus
|Date: Ottobre 06, 2009
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Cena Sociale Salcus

Domenica pomeriggio alle 4 Lamiere di Stienta si è svolta la premiazione annuale seguita dalla cena socia ...

Domenica pomeriggio alle 4 Lamiere di Stienta si è svolta la premiazione annuale seguita dalla cena sociale, eravamo in 120 un numero molto importante, sono stati premiati oltre 100 atleti, con proiez ...

Ottobre 06, 2009
| by Salcus

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I cambi di ritmo

Posted by Salcus
|Date: Ottobre 03, 2009
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I cambi di ritmo

Riuscire a cambiare velocità durante una gara è qualità per pochi. Il cambio secco di marcia rientra fra ...

Riuscire a cambiare velocità durante una gara è qualità per pochi. Il cambio secco di marcia rientra fra le caratteristiche poco comuni. Questo valore si può acquisire solo parzialmente attraverso alc ...

Ottobre 03, 2009
| by Salcus

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Balloons Run Corri con Gianni

Posted by Salcus
|Date: Settembre 28, 2009
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Balloons Run Corri con Gianni

Venerdì 25 Settembre si è corsa la prima edizione del Balloons Run "Corri con Gianni! presso il parco urb ...

Venerdì 25 Settembre si è corsa la prima edizione del Balloons Run "Corri con Gianni! presso il parco urbano G. Bassani a Ferrara ecco Classifiche complete Nella foto Diego Voltolin "Colonna Padovana ...

Settembre 28, 2009
| by Salcus

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Bruna Genovese torna in Giappone

Posted by Salcus
|Date: Settembre 26, 2009
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Bruna Genovese torna in Giappone

Treviso, 25-09-2009 - Bruna Genovese ha deciso: la sua prossima maratona sarà in Giappone. Il 15 novembre ...

Treviso, 25-09-2009 - Bruna Genovese ha deciso: la sua prossima maratona sarà in Giappone. Il 15 novembre l’azzurra di Volpago del Montello terrà a battesimo la 42 km di Yokohama, una corsa alla prima ...

Settembre 26, 2009
| by Salcus

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Lo Stretching – Quali sono i benefici?

Posted by Salcus
|Date: Settembre 25, 2009
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Lo Stretching – Quali sono i benefici?

E' utile lo stretching? Porta a prestazioni migliori o eseguirlo è solo una perdità di tempo? Quando biso ...

E' utile lo stretching? Porta a prestazioni migliori o eseguirlo è solo una perdità di tempo? Quando bisogna farlo? Comporta dei rischi? Facciamo alcune riflessioni.L’allungamento della muscolatura è ...

Settembre 25, 2009
| by Salcus

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In Sla Rota ad Po

Posted by Salcus
|Date: Settembre 20, 2009
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In Sla Rota ad Po

Questa mattina a Santa Maria Maddalena in Piazza Maggiore è andata in scena la 32^edizione della ormai fa ...

Questa mattina a Santa Maria Maddalena in Piazza Maggiore è andata in scena la 32^edizione della ormai famosa maratonina "In sla rota ad Po", esattamente un anno dal bellissimo ricordo della scorsa ed ...

Settembre 20, 2009
| by Salcus

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A volte ritornano

Posted by massimo
|Date: Settembre 16, 2009
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A volte ritornano

Negli ultimi mesi alle varie gare podistiche competitive e non, ho assistito ad un fenomeno sicuramente p ...

Negli ultimi mesi alle varie gare podistiche competitive e non, ho assistito ad un fenomeno sicuramente positivo. Alludo al ritorno alle gare di parecchi podisti anche di buon livello, che dopo period ...

Settembre 16, 2009
| by massimo

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CAMPIONATO PROVINCIALE UISP DI CORSA SU STRADA

Posted by Salcus
|Date: Settembre 16, 2009
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CAMPIONATO PROVINCIALE UISP DI CORSA SU STRADA

Si è concluso Domenica 13 Settembre a Copparo (FE) il Campionato Provinciale UISP di Corsa su Strada e ...

Si è concluso Domenica 13 Settembre a Copparo (FE) il Campionato Provinciale UISP di Corsa su Strada ecco le Classifiche Finali ...

Settembre 16, 2009
| by Salcus

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Dal Parc Al Paradis Migliarino 6 settembre 2009

Posted by Salcus
|Date: Settembre 10, 2009
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Dal Parc Al Paradis Migliarino 6 settembre 2009

Ecco le Classifiche complete e di categoria della gara di Domenica scorsa a Migliarino, con l'occasione c ...

Ecco le Classifiche complete e di categoria della gara di Domenica scorsa a Migliarino, con l'occasione ci complimentiamo con l'intero Gruppo Bompani per l'ottima organizzazione della gara, in partico ...

Settembre 10, 2009
| by Salcus

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nomina del responsabile safeguarding

AVVISO DI CONVOCAZIONE DELL’ASSEMBLEA ORDINARIA DEI TESSERATI

Gianninoni e Andriolo vincono alla In Sla rota ad Po-summer edition

ISCRIZIONI IN SLA ROTA AD PO 2023-SUMMER EDITION

Draoua e Brentaroli vincono alla ‘In Sla Rota ad Po’

ISCRIZIONI IN SLA ROTA AD PO

Santo Stefano 2021 SALCUS

SALCUS sui percorsi della “Marcia di Natale”

Salcus alla “Marcia con Gusto” 2021

Un successo la 43^ In Sla Rota ad Po

Il metodo Pilates

Il metodo Pilates

Cena Sociale Salcus

Cena Sociale Salcus

I cambi di ritmo

I cambi di ritmo

Balloons Run Corri con Gianni

Balloons Run Corri con Gianni

Bruna Genovese torna in Giappone

Bruna Genovese torna in Giappone

Lo Stretching – Quali sono i benefici?

Lo Stretching – Quali sono i benefici?

In Sla Rota ad Po

In Sla Rota ad Po

A volte ritornano

A volte ritornano

CAMPIONATO PROVINCIALE UISP DI CORSA SU STRADA

CAMPIONATO PROVINCIALE UISP DI CORSA SU STRADA

Dal Parc Al Paradis Migliarino 6 settembre 2009

Dal Parc Al Paradis Migliarino 6 settembre 2009