Oltre al 3° Cross della Val Musone di Osimo (AN), prova di apertura della stagione nazionale della corsa campestre proiettata verso i Campionati Europei di Dublino c’è anche tanta strada nel pro...
E’ un sogno lungo 42 km e 195 metri per 42.000 persone. In tanti il prossimo 1° novembre a New York aspetteranno con impazienza il colpo di cannone sul ponte di Verrazzano a Staten Island. Per p...
Maiero- Grande spettacolo di partecipanti e d’agonismo alla 24° edizione di “Maiero in corsa”, gara podistica organizzata dall’Associazione Culturale “La Mantide” e inserita nel calendario Uisp provin...
Un tipo di allenamento molto diffuso è quello delle variazioni di ritmo durante la corsa. Definito spesso come “fartlek”, anche se quest’ultimo vorrebbe delle variazioni in libertà, senza riferimenti ...
a cura dell’ufficio stampa della Venicemarathon) L’atleta di casa Giovanna Volpato sarà una delle protagoniste della 24ª Venicemarathon Trofeo Casinò di Venezia al via domenica 25 ottobre ...
Presentiamo di nuovo un articolo molto letto: Allenarsi in 40′ Il poco tempo per allenarsi è un tema comune a tanti appassionati di corsa. Il tempo è spesso tiranno e ci sono da ottimizzare i pi...
Tadese per il poker, Keitany addirittura a sfiorare il primato del mondo. Esattamente come da copione. Nessuna particolare sorpresa nelle gare del Campionato del Mondo di mezza maratona (km 21,097), a...
Riceviamo e Pubblichiamo una mail : Dopo le bellissime manifestazioni di Copparo e Santa Maria Maddalena ricche di bambini e giovani atleti, in cui tutto è andato per il meglio, per il secondo anno co...
Riuscire a cambiare velocità durante una gara è qualità per pochi. Il cambio secco di marcia rientra fra le caratteristiche poco comuni. Questo valore si può acquisire solo parzialmente attraverso alc...
