Scritto da Michele Bedin : Ciao a tutti, mattinata fresca ma bellissima, riesco ad avere un permessino e d’accordo con Ilaria partiamo per Montesanto alla caratteristica gara “tra i frutteti” corta ma molto impegnativa visto il tracciato per la maggior parte sterrato e quest’anno...

Scritto da Diego Voltolin : Dopo la pausa (almeno per quanto riguarda le manifestazioni FIASP del veronese) di domenica 10 agosto ieri mattina ad Albaredo d’ Adige (VR) circa duemila podisti si sono ritrovati all’ appuntamento della 34^ “CAMINADA DEI TRE ARCHI” organizzata dal locale G.P AVIS in collabo...

Scritto da Enzo Fuso : Dominio veronese nella corsa di Ferragosto a Zampine di Stienta, con Isacco Piubelli della Biasin Illasi e Stefania Disconzi della Valdalpone primi in questa prova che da quasi mezzo secolo  è un appuntamento da non mancare per  gli amanti della corsa su strada. In programma c...

Scritto da Daniele Trevisi : Si è corso questa mattina a Montesanto la 34^ edizione della “camminata per i frutteti” organizzata dall’associazione volontari il monte, comune di voghiera e Uisp lega atletica e valevole come prova del trofeo erregi sport Più di 350 gli iscritti nonostante il periodo di va...

Molti possono essere i motivi per cui un muscolo si presenta contratto e dolente: stress, poco riposo, lavoro sedentario,  In queste zone di tessuto muscolare, possono crearsi i Trigger Points, ovvero disturbi che determinano una rigidità muscolare e dolore di diversa intensità.  Questo termine, fu intr...