al Archives - Pagina 2 di 35 - Gruppo Podistico SALCUS

El Barhoumi 2° alla mezza di Biella

Posted by Salcus
|Date: Giugno 28, 2010
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El Barhoumi 2° alla mezza di Biella

Sabato 26 Giugno Il nostro Taoufique El Barhoumi si è piazzato al secondo posto alla 3° edizione della ...

Sabato 26 Giugno Il nostro Taoufique El Barhoumi si è piazzato al secondo posto alla 3° edizione della Maratonina di Biella, gara molto impegnativa e con atleti giunti da qualsiasi parte d'Italia. A ...

Giugno 28, 2010
| by Salcus

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12° Traslaval Tocchio 4° dopo la prima tappa

Posted by Salcus
|Date: Giugno 28, 2010
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12° Traslaval Tocchio 4° dopo la prima tappa

Ieri pomeriggio erano 450 al via per la prima tappa da Canazei della 12° edizione del giro podistico a ta ...

Ieri pomeriggio erano 450 al via per la prima tappa da Canazei della 12° edizione del giro podistico a tappe. Giornata splendida, si inizia subito con una lunga salita subito dopo il via, oltre 3 km a ...

Giugno 28, 2010
| by Salcus

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Dopo la corsa? Defaticamento!

Posted by Salcus
|Date: Giugno 27, 2010
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Dopo la corsa? Defaticamento!

La fase defaticante, in altre parole quel frangente posto a fine seduta d’allenamento che prevede la cors ...

La fase defaticante, in altre parole quel frangente posto a fine seduta d’allenamento che prevede la corsa lenta, non è vista da tutti i tecnici con favore. C’è, infatti, chi ritiene che favorendo un ...

Giugno 27, 2010
| by Salcus

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Movimento delle braccia in corsa

Posted by Salcus
|Date: Giugno 26, 2010
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Movimento delle braccia in corsa

L'azione delle braccia è condizionata dai muscoli e articolazioni che costituiscono l'arto superiore e mo ...

L'azione delle braccia è condizionata dai muscoli e articolazioni che costituiscono l'arto superiore e mobilizzano la spalla, il braccio, l'avambraccio e la mano. Il movimento del corpo umano, e quind ...

Giugno 26, 2010
| by Salcus

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LA SALCUS AL FERRARA MEETING 2010

Posted by Salcus
|Date: Giugno 25, 2010
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LA SALCUS AL FERRARA MEETING 2010

Ieri sera a Ferrara presso il campo scuola di via Porta catene si è disputato il consueto meeting di atl ...

Ieri sera a Ferrara presso il campo scuola di via Porta catene si è disputato il consueto meeting di atletica leggera, in programma molte gare interessanti tra le quali l'atteso 3000m che ogni anno r ...

Giugno 25, 2010
| by Salcus

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Puoi se vuoi… Forza Mentale

Posted by Salcus
|Date: Giugno 25, 2010
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Puoi se vuoi… Forza Mentale

La resistenza non è solo un fattore, una caratteristica fisiologica e prettamente fisica, intesa come la ...

La resistenza non è solo un fattore, una caratteristica fisiologica e prettamente fisica, intesa come la capacità di sopportare la fatica per lunghi periodi di tempo, ma può anche essere intesa come " ...

Giugno 25, 2010
| by Salcus

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Allenarsi al mare

Posted by Salcus
|Date: Giugno 24, 2010
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Allenarsi al mare

Il caldo durante la giornata non permette di allenarsi e quindi o si sceglie di correre la mattina presto ...

Il caldo durante la giornata non permette di allenarsi e quindi o si sceglie di correre la mattina presto (questo è il momento che preferisco) oppure la sera poco prima del tramonto. La scelta dipende ...

Giugno 24, 2010
| by Salcus

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Massimo Tocchio al via del giro podistico a tappe Traslaval

Posted by Salcus
|Date: Giugno 23, 2010
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Massimo Tocchio al via del giro podistico a tappe Traslaval

La val di Fassa si trova tra le maestose Dolomiti, in un paesaggio fantastico fatto di alte cime rocciose ...

La val di Fassa si trova tra le maestose Dolomiti, in un paesaggio fantastico fatto di alte cime rocciose e selvagge, popolate di antiche leggende. Ai loro piedi si estendono prati verdi e splendidi ...

Giugno 23, 2010
| by Salcus

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Week end impegnativo per gli atleti Salcus

Posted by Salcus
|Date: Giugno 21, 2010
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Week end impegnativo per gli atleti Salcus

E' stato un fine settimana molto impegnativo per gli atleti Salcus, sabato sera a Stanghella dove il temp ...

E' stato un fine settimana molto impegnativo per gli atleti Salcus, sabato sera a Stanghella dove il tempo l'ha fatta da padrone il nostro gruppo ha vinto la classifica per società e molti nostri atl ...

Giugno 21, 2010
| by Salcus

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ANDREA ROVERI e il progetto:"MARATHON DES SABLES" 2011

Posted by PAOLO
|Date: Giugno 21, 2010
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ANDREA ROVERI e il progetto:"MARATHON DES SABLES" 2011

Sabato 26 giugno 2010 alle ore 11:30 presso gli impianti sportivi del CUS Ferrara (3° modulo), ci sarà la ...

Sabato 26 giugno 2010 alle ore 11:30 presso gli impianti sportivi del CUS Ferrara (3° modulo), ci sarà la presentazione del progetto sportivo "Marathon des Sables" 2011 e dell'Atletica CUS Ferrara - ...

Giugno 21, 2010
| by PAOLO

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Un successo la 43^ In Sla Rota ad Po

El Barhoumi 2° alla mezza di Biella

El Barhoumi 2° alla mezza di Biella

12° Traslaval Tocchio 4° dopo la prima tappa

12° Traslaval Tocchio 4° dopo la prima tappa

Dopo la corsa? Defaticamento!

Dopo la corsa? Defaticamento!

Movimento delle braccia in corsa

Movimento delle braccia in corsa

LA SALCUS AL FERRARA MEETING 2010

LA SALCUS AL FERRARA MEETING 2010

Puoi se vuoi… Forza Mentale

Puoi se vuoi… Forza Mentale

Allenarsi al mare

Allenarsi al mare

Massimo Tocchio al via del giro podistico a tappe Traslaval

Massimo Tocchio al via del giro podistico a tappe Traslaval

Week end impegnativo per gli atleti Salcus

Week end impegnativo per gli atleti Salcus

ANDREA ROVERI e il progetto:"MARATHON DES SABLES" 2011

ANDREA ROVERI e il progetto:"MARATHON DES SABLES" 2011