29 Marzo, 2024

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PIU’ SPORT @ SCUOLA: 3^ LEZIONE

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Riscaldamento: utilizzo della palla finalizzando il corretto lancio/passaggio al compagno nei seguenti modi: uno di fronte all’altro e passaggio con entrambe le mani , solo mano dx ed infine solo  mano sx  (movimento dal basso verso l’alto, dall’alto verso il basso, con uno o più rimbalzi, facendola rotolare per terra), tutto questo può essere eseguito sul posto e/o in movimento. Durata 20′ ca.

Gioco Finale: Staffetta a 2 squadre attorno al perimetro della palestra (diverse manche con 1 giro a testa per ogni atleta, senza tagliare il campo, cambio con testimone o battendo il classico “cinque”)

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