Come promesso ecco la prima guida della rubrica “Podisti a Tavola” , con una parte introduttiva riguardante la composizione degli alimenti. Quello che noi assumiamo con la dieta comprende ...

Eh si… è finito il 2008!!!! E’ cominciato un nuovo anno, AUGURI a tutti!!! 365 giorni splendidi, pieni di allenementi e gare intense (forse un po’ troppe), di miglioramenti , peggior...

E’ solo da un anno e pochi mesi che ho cominciato a correre, all’inizio lo facevo per mantenermi in forma, giusto per non restare del tutto inattivo dopo il mio addio definitivo al calcio....

Inviato da Samuele Grande Mose’, ti meriti un grandissimo applauso per tutto quello che hai fatto!!!! Non è da tutti riuscire ad invitare un personaggio come Baldini. Dopo tanta fatica,  alla fi...

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