Il fartlek a triangolo è una tipologia di allenamento che generalmente viene svolta da chi pratica la corsa in montagna, lo skyrunning o il trail running. Negli ultimi anni ha trovato degli ottimi int ...

Il collinare rappresenta un mezzo allenante largamente diffuso, che richiede un notevole impegno e che si effettua su percorsi che presentano salite, discese e tratti in pianura. Prima di approfondire ...

Scritto da Diego Voltolin : Mattinata uggiosa, non fredda  ma contraddistinta da una nebbia la cui umidità penetrava ovunque quella incontrata in questa quinta ed ultima domenica di gennaio dai podist ...

Si arricchisce ulteriormente, la già nutrita schiera di Top Runner di casa Salcus, con l'ultimo arrivo di qualche giorno fa. E' infatti approdato in canotta bianco blu Marco De Togni atleta veneto e s ...

Una pioggia leggera e qualche fiocco di neve come da consuetudine in questa gara,  hanno accompagnato i podisti che questa mattina a Berra anno preso il via alla terza tappa del trofeo otto comuni org ...

Correre in inverno comporta necessariamente degli accorgimenti sia nella scelta dell’abbigliamento, sia nella scelta degli orari e dei luoghi in cui allenarsi. Per chi ama correre negli spazi aperti n ...

Scritto da Diego Voltolin : Una fredda mattinata di ormai quasi fine di questo asciutto gennaio ha accolto gli oltre tremila podisti non competitivi che si sono ritrovati a Bovolenta (PD) per partecip ...

Scritto da Michele Veronese :  Si è corsa questa mattina la seconda prova dei cross regionali a Vittorio Veneto: veramente tantissimi gli atleti, oltre 1200, che, come nella prima prova di inizio mese ...