13 Ottobre, 2026

Il portale podistico
Week end Salcus

Week end Salcus

I camminatori FIASP con il loro responsabile Diego Voltolin parteciperanno  alla 22^ edizione della “Caminada di San Martino”  che sarà organizzata a Legnago dal Centro  Giovanile Salus su percorsi di 6,14 e 20 Km pianeggianti misto campestri: costo iscrizione € 3,00 con riconoscimento (borsa in TNT con...
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Come si diventa corridori e quali sono le conseguenze

Come si diventa corridori e quali sono le conseguenze

Si diventa corridori attraversando alcune fasi che comportano la consapevolezza di dover, voler e poter fare una certa attività, il coraggio di iniziare e l’impegno e la determinazione nel continuare fino a che il piacere aumenta sempre di più e l’attività diventa parte della vita quotidiana dell’indivi...
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Motivazione alla pratica sportiva da parte dei giovani

Motivazione alla pratica sportiva da parte dei giovani

La ricerca sulla motivazione alla pratica sportiva da parte dei giovani si è sviluppata a partire dalla seconda metà degli anni ’70 soprattutto attraverso un paio di ricerche a cura di  Alderman e Wood (1979) e di Sapp e Haubenstricker (1978). Alderman e Wood (1) fanno riferimento a un precedente modell...
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Massimo Tocchio secondo a Cesena

Massimo Tocchio secondo a Cesena

Torna finalmente agli antichi fasti il “Giro dei Gessi”, classica delle foglie morte che Domenica mattina ha collezionato 2.500 iscritti per la sua 39^ edizione. Ma la gioia più grande per la Podistica Cesenate, promotrice dell’evento, è stato vedere partire da via Gramsci un serpentone di agonisti oltr...
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Riadattiamo i gusti ai cibi integrali

Riadattiamo i gusti ai cibi integrali

Il pane bianco e la pasta sono alimenti che vengono consumati quotidianamente, realizzati con farina bianca raffinata (tipo 00) privata dalla crusca e dal germe di grano, le parti più importanti e nutrienti del grano. Icereali da migliaia di anni costituiscono la base dell’alimentazione umana, sono semi...
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