Da oggi è attiva una convenzione con scontistica dedicata relativamente ai servizi di Solarium ed Estetica da erogare presso il centro estetico “Al tempio di RA” sito in via Primo Maggio 309 a Fiesso ...
Dopo trenta giorni trascorsi a 2300 metri di altitudine, Stefano Baldini è finalmente pronto per tornare in gara: “Sto bene – racconta il campione olimpico di maratona di Atene 2004 –...
La corsa defaticante come dev’essere eseguita? Quanto tempo deve durare? A quale andatura va corsa? Bisogna modificarla in base al tipo seduta effettuata? E’ utile sempre o in alcuni casi ...
Riuscire a cambiare velocità durante una gara è qualità per pochi. Il cambio secco di marcia rientra fra le caratteristiche poco comuni. Questo valore si può acquisire solo parzialmente attraverso alc...
Il podista si ritrova a volte con soli 30-40 minuti di tempo da dedicare all’allenamento. Come sfruttarli a pieno? Si possono inserire degli “specifici” in così poco tempo? Bisogna c...
Il 10 gennaio 2010, dopo 15 anni, il G.P.D. Salcus di S.M.Maddalena partecipa ai Campionati di Cross Societari F.I.D.A.L Veneto, un sogno che si avvera per la compagine polesana. L’idea di iscri...
Tantissime volte ho sentito questo “ritornello”: correre, no! Non lo farò mai, io sono per gli sport brevi ed intensi. Altrettante volte o forse più, ho invece sentito quest’altro: correre fa parte de...
Basta fare un passo indietro per ricordarsi di quando correvamo ai tempi della scuola. Allora, correre non era poi così bello, mentre era bello saltare le lezioni. Chi praticava già uno sport o dimost...
Questa volta andiamo nel nord dell’Europa per capire le metodologie di allenamento della scuola finlandese. Da essa sono cresciuti enormi talenti soprattutto nel fondo. Ciò è avvenuto anche graz...
Il Grandissimo Daniele anche oggi in tempi record ci ha inviato il Servizio Fotografico della gara di questa mattina a Pontelagoscuro...
