Corri con la mente prima delle gambe! quelli come me, che corriamo da poco tempo, che il nostro allenamento ancora non è del tutto "assestato" e le nostre varie componenti fisiche e organiche del nost ...

Nel prossimo fine settimana appuntamento di spicco per i camminatori Fiasp che con il loro responsabile Diego Voltolin hanno in programma la trasferta in pullman a Longarone per partecipare all’ ottav ...

Scritto da Michele Marescalchi : Domenica 29 settembre, nel Centro Storico di Ferrara alle ore 9.30 prenderà il via la 6a edizione della DIECIMIGLIA Città di Ferrara di km 16,0934, con ritrovo come se ...

Scritto da Paolo Ferrari : Domenica ho corso la Maratonina del parco del delta del Po ad Albarella ..... Percorso bello e suggestivo che si snoda tra il parco naturale e le valli. Giornata splendida q ...

Scritto da Diego Voltolin : Una bella e fresca mattinata settembrina ha accolto questa mattina il migliaio circa di podisti non competitivi arrivati a Castagnaro (VR) per partecipare alla nona edizion ...

Scritto da Michele Marescalchi : Un grande festa della corsa in una giornata splendida per meteo e organizzazione all’Isola di Albarella (Ro) per la 13^ Maratonina del Parco del Delta del Po, in 500 a ...

Scritto da Michele Marescalchi : Tutto pronto all’Isola di Albarella (Ro) per ospitare gli oltre 1200 iscritti della 13^ edizione della Maratonina del Parco del delta del Po, circa 500 i competitivi p ...

Per la ricorrenza del 50° Anniversario della tragedia del Vajont sono attesi 8000 partecipanti. La Salcus sarà presente con circa 50 atleti per una trasferta organizzata da Diego Voltolin con il grupp ...

Dopo la "nostra" In Sla Rota ad Po di domenica scorsa che ha fatto registrare il record degli iscritti sfiorando quota 1200 e più precisamente 1194 ,questo il programma del prossimo fine settimana dei ...

I piedi, spesso trascurati, ricoprono un ruolo fondamentale nella corsa. La loro efficienza aiuta a supportare l’azione del corpo ed a trasferire velocità al ritmo di corsa. In fase di allenamento il ...