Gli allenamenti fantasma o non allenanti, chiamati così in maniera quasi provocatoria, sono quelli che servono per dare prontezza prestativa a tutti gli elementi necessari per ottenere la performance ...
Domenica 21 Marzo la Salcus sarà presente ai Campionati Nazionali UISP di Corsa Campestre, consigliamo i propri tesserati a contattare quanto prima Giuseppe Scanavini o Mosè Fabbri per l’iscriz...
Sarà una maratona all’insegna del tricolore, quella che domenica 14 marzo andrà in scena sul percorso da Vittorio Veneto a Treviso. Obiettivo, per alcuni tra i migliori specialisti italiani, la qualif...
Riprendono le corse con grande affluenza rispuntano i ladri Due settimane fa sono stato a correre a Sambughe’(Tv): organizzazione perfetta, parcheggio ampio, tuttavia coloro che hanno deciso di prend...
Scritto da Ignazio Antonacci Per migliorare le vostre performance atletiche non dovete solo allenare il vostro corpo, ma cambiare anche cambiare atteggiamento mentale.Negli ultimi giorni le coincidenz...
Riuscire a cambiare velocità durante una gara è qualità per pochi. Il cambio secco di marcia rientra fra le caratteristiche poco comuni. Questo valore si può acquisire solo parzialmente attraverso alc...
Domenica 10 gennaio, a Onara di Tombolo (Padova), organizzato dalle società Atletica Libertas Padova e Atletica Galliera Veneta (per informazioni: Luciano Luisetto, tel. 049-8645527, ore pasti), campi...
Questa volta andiamo nel nord dell’Europa per capire le metodologie di allenamento della scuola finlandese. Da essa sono cresciuti enormi talenti soprattutto nel fondo. Ciò è avvenuto anche graz...
Bisogna subito ricordare che ciò che cambia le abitudini quotidiane dev’essere sempre visto come un rischio. Ogni alimento che comunemente noi non mangiamo è sempre bene sperimentarlo non il giorno de...
C’è soddisfazione nelle parole di Francesco Uguagliati. Il Direttore tecnico delle squadre nazionali giudica positivamente la spedizione azzurra ai Campionati Europei di cross andati in scena do...
