News Archives - Pagina 422 di 442 - Gruppo Podistico SALCUS

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Campionato Provinciale su Strada

Posted by Salcus
|Date: Maggio 05, 2009
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Campionato Provinciale su Strada

Classifica dopo quarta prova ...

Classifica dopo quarta prova ...

Maggio 05, 2009
| by Salcus

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FABBISOGNO ENERGETICO E REGOLAZIONE DEL PESO CORPOREO

Posted by silvia voltolin
|Date: Maggio 02, 2009
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FABBISOGNO ENERGETICO E REGOLAZIONE DEL PESO CORPOREO

Rispetto al sedentario, considerando che l’atleta necessita di fabbisogni alimentari diversi soprattutto ...

Rispetto al sedentario, considerando che l’atleta necessita di fabbisogni alimentari diversi soprattutto in termini quantitativi, nel calcolo energetico giornaliero, oltre alla qualità, bisogna consid ...

Maggio 02, 2009
| by silvia voltolin

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ALIMENTAZIONE E GARA

Posted by silvia voltolin
|Date: Maggio 01, 2009
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ALIMENTAZIONE E GARA

Prima della gara Una norma prioritaria è quella di evitare invenzioni dietetiche dell’ultima ora. Diete i ...

Prima della gara Una norma prioritaria è quella di evitare invenzioni dietetiche dell’ultima ora. Diete iperproteiche, iperglicidiche, integratori alimentari vari, vitamine e sali minerali, ecc., oltr ...

Maggio 01, 2009
| by silvia voltolin

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Campionato Provinciale Mezza Maratona

Posted by Salcus
|Date: Maggio 01, 2009
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Campionato Provinciale Mezza Maratona

Classifica dopo prima prova ...

Classifica dopo prima prova ...

Maggio 01, 2009
| by Salcus

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ALIMENTAZIONE E ALLENAMENTO

Posted by silvia voltolin
|Date: Aprile 30, 2009
| 0 comments

ALIMENTAZIONE E ALLENAMENTO

La scelta dei cibi e degli orari dei pasti vanno fatti in funzione dell’allenamento, del tipo di sforzo o ...

La scelta dei cibi e degli orari dei pasti vanno fatti in funzione dell’allenamento, del tipo di sforzo organico e muscolare e della durata dello stesso. Si consiglia di: - non prendere pasti prima di ...

Aprile 30, 2009
| by silvia voltolin

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Voghiera

Posted by Salcus
|Date: Aprile 29, 2009
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Voghiera

Ricco Servizio Fotografico di Andrea Bertelli ...

Ricco Servizio Fotografico di Andrea Bertelli ...

Aprile 29, 2009
| by Salcus

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Preparazione maratona: Alimentazione dell'atleta

Posted by silvia voltolin
|Date: Aprile 29, 2009
| 0 comments

Preparazione maratona: Alimentazione dell'atleta

Partendo dal presupposto che non esistono cibi particolari che migliorano la prestazione, ma che solo una ...

Partendo dal presupposto che non esistono cibi particolari che migliorano la prestazione, ma che solo una sana alimentazione garantisce il rendimento ottimale, per ogni disciplina sportiva devono esse ...

Aprile 29, 2009
| by silvia voltolin

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RETRORUNNING DEL 1° MAGGIO

Posted by Rubiric
|Date: Aprile 28, 2009
| (6) Comments

RETRORUNNING DEL 1° MAGGIO

VORREI RICORDARE, PER COLORO CHE FOSSERO INTERESSATI A PARTECIPARE......... ALLA GARA DI RETRORUNNING SUL ...

VORREI RICORDARE, PER COLORO CHE FOSSERO INTERESSATI A PARTECIPARE......... ALLA GARA DI RETRORUNNING SULLA DISTANZA DEL MIGLIO VENERDI' 1° MAGGIO ALLE 11,30 CIRCA, CHE CON LA MODICA SPESA DI ISCRIZIO ...

Aprile 28, 2009
| by Rubiric

| (6) Comments

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Supermaratona dell'Etna

Posted by silvia voltolin
|Date: Aprile 28, 2009
| (1) Comment

Supermaratona dell'Etna

Il percorso della "Supermaratona dell'Etna" si snoda dalla spiaggia di Marina di Cottone al cratere di No ...

Il percorso della "Supermaratona dell'Etna" si snoda dalla spiaggia di Marina di Cottone al cratere di Nord-Est del vulcano siciliano, a ridosso delle sommità dei crateri centrali. I concorrenti perco ...

Aprile 28, 2009
| by silvia voltolin

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Voghiera

Posted by ufficiostampa
|Date: Aprile 27, 2009
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Voghiera

Servizio Fotografico ...

Servizio Fotografico ...

Aprile 27, 2009
| by ufficiostampa

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