Alimenti necessari per un podista: Kiwi, lievito, yogurt, miele. Vediamo perché:  Kiwi: è sufficiente un kiwi al giorno per soddisfare il fabbisogno giornaliero di vitamina C del nostro organismo. La vitamina C è l’indiscutibile regina di questo frutto: esso ne è ricchissimo e per tale motivo è molto ut...

Scritto da Michele Veronese : Ancora una buona edizione, la numero ventisei, per la gara podistica di Canale di Ceregnano inserita nella tradizionale “Festa Estate dello Sport”, disputata sabato sera. Gara che gode, ormai, di una certo “nome” nel panorama podistico e, nonostante...

Scritto da Diego Voltolin : Bella (e calda) mattinata, bei percorsi e tanta affluenza di podisti non competitivi ieri mattina a Cerea (VR) in occasione della 17^ “STRACEREA”, manifestazione ludico motoria svoltasi su percorsi pianeggianti misto campestri da 5-8-12 e 18 Km per buona parte all’ interno de...

Scritto da Daniele Trevisi : Podisti in scena a Francolino questa mattina per il memorial Franco Pelucchi, alla manifestazione podistica non competitiva hanno preso il via circa 300 atleti che hanno sfidato il caldo estivo per trascorrere una sana mattinata di sport in compagnia. l’organizzazione è stat...

Per la prima volta Padova ha espresso i suoi campioni provinciali di corsa su strada con la Corrinprato, gara valida quale quinta tappa del circuito Fidal “Padova corre”. Nel raccontare l’evento e nel commentare i risultati occorre distinguere però fra l’ordine d’arrivo valido per il circuito – hanno vi...