distanze Archives - Pagina 4 di 4 - Gruppo Podistico SALCUS

HAILE GEBRSELLASIE

Posted by PAOLO
|Date: Agosto 20, 2009
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HAILE GEBRSELLASIE

Haile Gebrselassie (Asella, 18 aprile 1973) è un atleta etiope, fondista e mezzofondista. ...

Haile Gebrselassie (Asella, 18 aprile 1973) è un atleta etiope, fondista e mezzofondista. Detiene attualmente il record mondiale dei 20.000 m ...

Agosto 20, 2009
| by PAOLO

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Correre la mattina a digiuno

Posted by Salcus
|Date: Agosto 19, 2009
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Correre la mattina a digiuno

Può essere utile per il corridore che sta preparando una maratona o comunque una gara su lunghe distanze. ...

Può essere utile per il corridore che sta preparando una maratona o comunque una gara su lunghe distanze. Allenandosi a digiuno si abitua infatti l’organismo a utilizzare i grassi a scopo energetico e ...

Agosto 19, 2009
| by Salcus

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Il gigante e la bambina (intervista a Richard Whitehead)

Posted by silvia voltolin
|Date: Giugno 26, 2009
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Il gigante e la bambina (intervista a Richard Whitehead)

La piccola Giulia, figlia del podista Marco Raffaelli, ha intervistato il campione inglese Richard Whiteh ...

La piccola Giulia, figlia del podista Marco Raffaelli, ha intervistato il campione inglese Richard Whitehead: ecco la simpaticissima e particolare intervista. Ciao Richard, il mio nome è Giulia, ho 6 ...

Giugno 26, 2009
| by silvia voltolin

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Staffetta Castelmassa-S.M.Maddalena

Posted by Salcus
|Date: Aprile 15, 2009
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Staffetta Castelmassa-S.M.Maddalena

AGGIORNAMENTI Vi proponiamo una nuova ed interessantissima novità. Staffetta Castelmassa - Santa Maria Ma ...

AGGIORNAMENTI Vi proponiamo una nuova ed interessantissima novità. Staffetta Castelmassa - Santa Maria Maddalena Organizzata da SALCUS e Avis Castelmassa. CLICCA QUI PER SCARICARE IL VOLANTINO DELLA G ...

Aprile 15, 2009
| by Salcus

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Il giorno della gara dieci consigli

Posted by Mose
|Date: Aprile 09, 2009
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Il giorno della gara dieci consigli

La tua gara può trarre beneficio da una certa dose di adrenalina, ma non quella che ti costringe ad andar ...

La tua gara può trarre beneficio da una certa dose di adrenalina, ma non quella che ti costringe ad andare in bagno due minuti prima del segnale di partenza. Ecco dieci consigli del nostro team per no ...

Aprile 09, 2009
| by Mose

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Consulenza Sportiva: Ugo da Ferrara

Posted by veronica
|Date: Marzo 18, 2009
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Consulenza Sportiva: Ugo da Ferrara

Salve, desideravo conoscere una tabella per preparsi ad una mezza maratona. Ho 45 anni sono alto 1.73 e p ...

Salve, desideravo conoscere una tabella per preparsi ad una mezza maratona. Ho 45 anni sono alto 1.73 e peso 78kg e nell'ultima gara di 21 km ho impiegato 1.59.40, volevo migliorarmi,anche di 10 minut ...

Marzo 18, 2009
| by veronica

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Amarcord ( la o gli ottocomuni)

Posted by massimo
|Date: Marzo 04, 2009
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Amarcord ( la o gli ottocomuni)

Domenica a Migliaro e' terminata la 34^ edizione del trofeo 8 comuni ed io con un po di tristezza e nosta ...

Domenica a Migliaro e' terminata la 34^ edizione del trofeo 8 comuni ed io con un po di tristezza e nostalgia faccio un po confronti col passato. E' si mi rendo conto di essere "vecchio " visto che ...

Marzo 04, 2009
| by massimo

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Staffetta Castelmassa-S.M.Maddalena

Posted by Salcus
|Date: Febbraio 26, 2009
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Staffetta Castelmassa-S.M.Maddalena

Vi proponiamo una nuova ed interessantissima novità. Staffetta Castelmassa - Santa Maria Maddalena Organi ...

Vi proponiamo una nuova ed interessantissima novità. Staffetta Castelmassa - Santa Maria Maddalena Organizzata da SALCUS e Avis Castelmassa. CLICCA QUI PER SCARICARE IL VOLANTINO CLICCA QUI PER VEDERE ...

Febbraio 26, 2009
| by Salcus

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Amarcord (la minipodistica che non c'era)

Posted by massimo
|Date: Ottobre 27, 2008
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Amarcord (la minipodistica che non c'era)

Quasi ogni domenica alla partenza della minipodistica della classica di turno rimango affascinato dall'en ...

Quasi ogni domenica alla partenza della minipodistica della classica di turno rimango affascinato dall'entusiasmo dei ragazzi e dei bambini schierati sulla linea di partenza, imcrocio i loro sguardi ...

Ottobre 27, 2008
| by massimo

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nomina del responsabile safeguarding

AVVISO DI CONVOCAZIONE DELL’ASSEMBLEA ORDINARIA DEI TESSERATI

Gianninoni e Andriolo vincono alla In Sla rota ad Po-summer edition

ISCRIZIONI IN SLA ROTA AD PO 2023-SUMMER EDITION

Draoua e Brentaroli vincono alla ‘In Sla Rota ad Po’

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Santo Stefano 2021 SALCUS

SALCUS sui percorsi della “Marcia di Natale”

Salcus alla “Marcia con Gusto” 2021

Un successo la 43^ In Sla Rota ad Po

HAILE GEBRSELLASIE

HAILE GEBRSELLASIE

Correre la mattina a digiuno

Correre la mattina a digiuno

Il gigante e la bambina (intervista a Richard Whitehead)

Il gigante e la bambina (intervista a Richard Whitehead)

Staffetta Castelmassa-S.M.Maddalena

Staffetta Castelmassa-S.M.Maddalena

Il giorno della gara dieci consigli

Il giorno della gara dieci consigli

Consulenza Sportiva: Ugo da Ferrara

Consulenza Sportiva: Ugo da Ferrara

Amarcord ( la o gli ottocomuni)

Amarcord ( la o gli ottocomuni)

Staffetta Castelmassa-S.M.Maddalena

Staffetta Castelmassa-S.M.Maddalena

Amarcord (la minipodistica che non c'era)

Amarcord (la minipodistica che non c'era)